۱۴ دعای قرآنی و حدیثی که شادی و نشاط را به خانه شما می‌آورد!

ائمه اطهار همواره شادی را کلید نشاط و سلامت روح معرفی کرده‌اند؛ در این مطلب با ۱۴ دعای ارزشمند آشنا شوید که آرامش و شادی را به خانه‌تان هدیه می‌کنند.

سامان تهرانی

نویسنده

ائمه اطهار همیشه مومنان را به شاد بودن توصیه کرده‌اند همانطور که امام علی علیه السلام فرموده‌اند: «السُّرُورُ يَبسُطُ النَّفسَ و يُثِيرُ النَّشاطَ ، الغَمُّ يَقبِضُ النَّفسَ و يَطوِي الانبِساطَ» یعنی شادى ، انبساط روح مى‌آورد و نشاط انگيز است. (غرر الحکم و دررالکلم،ح۲۰۴۵ و ۲۰۴۶) بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که غم، گرفتگى روح مى آورد و انبساط را در هم مى پيچد و به همین دلیل مومنین برای دعای شادابی روح و اذکاری که موجب رفع غم می‌شود ارزش زیادی قائلند از جمله اذکاری که در این مطلب از مجله نمابان و به نقل از ستاره معرفی شده است.

لحظه‌ای ناب از پوریا پورسرخ در شب یلدا؛ آوازخوانی پرانرژی برای مادر و همسرش

آنچه در این مطلب خواهید خواند…
عدم نمایش

مجموعه دعای تبدیل غم به شادی

۱.دعای امام صادق (ع)

۲. قرائت دعای ندبه و کمیل

۳.دعای اللهم اجعل لنا من لدنک رحمه

۴. خواندن سوره العصر؛ بهترین دعا برای خوشحالی

۵.آیة الکرسی و آیات معوذتین

۶.دعا برای داشتن روحیه شاد

۷.دعا برای سرحال شدن از امام جواد

۸. ذکر معروف ما شا الله؛ بهترین دعا برای شاد شدن دل

۹. ذکر علامه طباطبایی؛ بهترین دعا برای شادابی و سرحالی

۱۰. ذکر یا حی یا قیوم؛ دعا برای شادی

۱۱. ذکر معروف به یونسیه

۱۲. ذکر حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ

۱۳. آیه ۴۴ سوره غافر؛ دعا برای شادی دل

۱۴. دعای پنجاه و چهارم صحیفه سجادیه

مجموعه دعای تبدیل غم به شادی

بزرگان دین با دعاها و ذکرهای رفع غم و اندوه، راهی معنوی برای رسیدن به شادی دل، آرامش روح و امید واقعی به ما نشان داده‌اند.

۱.دعای امام صادق (ع)

این دعا در کلیات مفاتیح و صحیفه سجادیه نقل شده است و به عنوان دعا برای خوشبین شدن و رفع غم توسط امام صادق (ع) توصیه شده است. علاوه‌براین خواندن دعاهای رفع غم و اندوه مجرب نیز می‌تواند راه‌گشا باشد.

«یا فارجَ الهمّ و یا کاشفَ الغمّ، یا رحمنَ الدّنیّا و الآخرةِ و رحیمَهما، فرّج همّی و کشف غمّی، یا واحدُ یا احدُ یا صمدُ، یا من لم یلد و لم یولد و لم یکن له کفواً احدٌ، اعصمنی و طهّرنی و اذهب ببلیّتی.»

۲. قرائت دعای ندبه و کمیل

یکی از دستورات مجرب دعا برای ارامش خواندن دعای ندبه و دعای کمیل است که به ویژه در شب‌های جمعه بسیار توصیه شده است.

بیشتر بخوانید: دعای خوش شانسی برای جذب موفقیت و ثروت

۳.دعای اللهم اجعل لنا من لدنک رحمه

«اللهم اجعل لنا من لدنک رحمه» به عنوان دعا برای باز شدن دل گرفته بسیار توصیه شده است و بهتر است در قنوت یا بعد از نمازهای یومیه خوانده شود. همچنین این ذکر در فهرست دعاهای رحمت و هدایت نیز قرار دارد زیرا در زمان دشواری توسط اصحاب کهف خوانده می‌شد تا مورد رحمت خداوند قرار بگیرند.

۴. خواندن سوره العصر؛ بهترین دعا برای خوشحالی

بهترین سوره قران برای شادی و رفع غم و اندوه سوره العصر است زیرا اگر این سوره را بر فرد افسرده بخوانند از افسردگی بیرون آید. (درمان با قرآن، ص۱۶۲)

برای انتقال به صفحه متن سوره عصر روی لینک زیر کلیک کنید

مشاهده متن کامل

۵.آیة الکرسی و آیات معوذتین

خواص آیت الکرسی تنها به حفظ جان محدود نمی‌شود و در زمان سختی و اندوه بهترین دعا برای ارامش در خانه است اما اگر با آیات معوذتین یا همان سوره فلق و ناس خوانده شود تاثیر بیشتری خواهد داشت. برای این ختم بهتر است ابتدا آیة الکرسی، سپس سوره فلق و در پایان سوره ناس را بخوانید. همچنین خواندن دعا برای رهایی از افکار منفی نیز می‌تواند برای تقویت روحیه نیز کمک‌کننده باشد.

۶.دعا برای داشتن روحیه شاد

امام صادق (ع) درباره سوره عنکبوت به عنوان دعا برای خوشبختی فرموده‌اند: «اگر سوره عنکبوت را بنویسند و آب آن را بنوشند، غمگین نمی‌شوند و در زندگی به شادی فراوانی دست می‌یابند.»

علاوه‌براین خواندن دعاهای آرامش اعصاب در خانه نیز برای ایجاد حس خوب در خانه نیز راه‌گشا باشد.

۷.دعا برای سرحال شدن از امام جواد

این دعا را امام جواد (ع) به شخصی که د زندان بود یاد داد و بعد از استفاده مکرر از زندان آزاد شد و ناامیدی او به آرامش بدل شد.

«یا من یکفی من کل شیء و لا یکفی منه شیء، اکفنی ما اهمّنی»

ترجمه: ای آنکه از هر چیزی کفایت می‌کنی، و هیچ چیز بدون تو کفایت نمی‌شود، آنچه مرا درگیر کرده است، به حق محمد و آل محمد، کفایت کن.

بیشتر بخوانید: بهترین دعا برای پیش نیامدن مشکل و رفع اتفاقات بد

۸. ذکر معروف ما شا الله؛ بهترین دعا برای شاد شدن دل

هریک از ائمه (ع) کارکردهایی برای این ذکر برشمرده‌اند ولی یکی از کارکردهای مهم این ذکر، استفاده به عنوان دعا خوشبختی است:

«ماشاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوّهَ اِلّا باللهِ العَلِیَّ العظیم»

ترجمه: آن چه خواستِ خدا بود، نیست گردیدنى و نه توانایى اى، مگر به خدا

بیشتر بخوانید: دعای مشکل گشا فوری| بهترین سوره و ذکر رفع گرفتاری

۹. ذکر علامه طباطبایی؛ بهترین دعا برای شادابی و سرحالی

از علامه طباطبایی، نویسنده برجسته تفسیر المیزان نقل شده‌است که برای رفع غم و ایجاد آرامش‌خاطر، در حالت نشسته یا ایستاده، دستتان را روی سینه بگذارید و آیه ۲۸ سوره رعد را زمزمه کنید:

«الذّینَ امَنوا و تَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِالله تَطمَئِنُ القلوب»

ترجمه: همان كسانى كه ايمان آورده‌اند و دلهايشان به ياد خدا آرام مى‌گيرد. آگاه باش كه با ياد خدا دلها آرامش مى‌يابد. (ترجمه از استاد فولادوند)

۱۰. ذکر یا حی یا قیوم؛ دعا برای شادی

در روایت‌ها گفته شده که زمزمه‌کردن این ذکر، موجب صفای دل و رفع ناراحتی‌ها می‌شود:

«یَا حَیُّ یَا قَیُّومُ یَا مَن لاَ إِلَهَ إِلاَّ أنت»

۱۱. ذکر معروف به یونسیه

ذکر یونسیه قسمتی از آیه ۸۷ سوره انبیا است و حضرت یونس، بر اثر مداومت بر این ذکر از سختی‌ها نجات یافت و به آرامش و شادی رسید. همچنین معروف است که امام صادق (ع) این ذکر را در مواقع ناراحتی و غم سفارش کرده‌اند:

«لاَ إِلَهَ إِلاَّ أنتَ سُبحَانَکَ إِنِّی کُنتُ مِنَ الظَّالِمِینَ»

ترجمه: معبودى جز تو نيست، منزهى تو راستى كه من از ستمكاران بودم.

بیشتر بخوانید: دعای عصر جمعه، معرفی بیش از ۱۰ دعای معروف و محبوب روز جمعه

۱۲. ذکر حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ

ذکر «حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ» در سوره آل عمران آیه ۱۷۱ آمده است و برای رفع مشکلات و مددجویی از خداوند مهربان، بسیار موثر خواهد بود. همان طور که در سوره “آل عمران” خداوند فرموده‌ است: «پس (آن کسانی که به عزم جهاد خارج گشتند و تخویف شیاطین در آنها اثر نکرد و به ذکر فوق تمسک جستند) همراه با نعمتی از جانب خداوند (عافیت) و چیزی زاید بر آن (سود در تجارت) بازگشتند و هیچگونه بدی به آنان نرسید.»

۱۳. آیه ۴۴ سوره غافر؛ دعا برای شادی دل

معروف است که آیه ۴۴ سوره غافر برای دفع خطر و بدی‌ها و رسیدن به آرامش بسیار کارآمد است:

«افوض امری الی الله، ان الله بصیر بالعباد»

ترجمه: كارم را به خداوند واگذار می‌كنم، چرا كه خداوند به احوال بندگانش بيناست‏. (ترجمه از بها الدین خرم‌شاهی)

همچنین خواندن دعاهای رفع حسادت نیز برای در امان ماندن از حسادت اطرافیان و شاد ماندن اعضای خانواده که از قران، ائمه و بزرگان دین نقل شده هم پیشنهاد می‌شود.

۷ دعا برای خوشحال شدن - دعا براي شادي در خانه
دعا برای زیبا شدن صورت

سوره قران برای شادی

۱۴. دعای پنجاه و چهارم صحیفه سجادیه

صحیفه سجادیه شامل مجموعه دعاهای معنوی امام زین‌العابدین (ع) با خداوند مهربان بوده و معروف است که امام سجاد (ع) دعای پنجاه و چهارم این کتاب را همیشه برای رفع غم و اندوه زمزمه می‌کرده‌اند:

يَا فَارِجَ الْهَمِّ، وَ كَاشِفَ الْغَمِّ، يَا رَحْمَانَ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَةِ وَ رَحِيمَهُمَا
ای زداینده ‌اندوه و برطرف‌کننده غم،‌ای رحمن دنیا و آخرت و رحمت آورنده در دو دنیا

صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ، وَ افْرُجْ هَمِّي، وَ اكْشِفْ غَمِّي.
بر محمد و آلش درود فرست، و اندوه مرا برطرف ساز، و غم دلم را بزدای

يَا وَاحِدُ يَا أَحَدُ يَا صَمَدُ يَا مَنْ‏ «لَمْ يَلِدْ وَ لَمْ يُولَدْ وَ لَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُواً أَحَدٌ
. ای یگانه،‌ ای یکتا،‌ ای بی‌نیاز،‌ای کسی که نزاده‌ای و زائیده نشده‌ای و کسی همتای حضرت تو نیست،

اعْصِمْنِي وَ طَهِّرْنِي، وَ اذْهَبْ بِبَلِيَّتِي.
مرا حفظ کن و به پاکی آر، و گرفتاریم را برطرف کن.

وَ اقْرَأْ آيَةَ الْكُرْسِيِّ وَ الْمُعَوِّذَتَيْنِ وَ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ، و قل:
و آیةالکرسی و معوّذتین (سوره‌های فلق و ناس) و قل هوالله را بخوان و بگو:

اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ سُؤَالَ مَنِ اشْتَدَّتْ فَاقَتُهُ، وَ ضَعُفَتْ قُوَّتُهُ
خداوندا، از تو می‌خواهم همچون خواهش کسی که نیازش سخت، و نیرویش سست است

وَ كَثُرَتْ ذُنُوبُهُ، سُؤَالَ مَنْ لَا يَجِدُ لِفَاقَتِهِ مُغِيثاً، وَ لَا لِضَعْفِهِ مُقَوِّياً
و گناهانش افزایش یافته، همچون خواهش کسی که برای نیاز خود فریادرسی، و برای ضعفش نیرودهنده‌ای

وَ لَا لِذَنْبِهِ غَافِراً غَيْرَكَ، يَا ذَا الْجَلَالِ وَ الْإِكْرَامِ أَسْأَلُكَ عَمَلًا تُحِبُّ بِهِ مَنْ عَمِلَ بِهِ
و برای معصیتش آمرزنده‌ای جز تو نمی‌یابد،‌ ای صاحب جلال و اکرام، از تو درخواست عملی دارم که هرکه آن را بجای آورد دوستش داری

وَ يَقِيناً تَنْفَعُ بِهِ مَنِ اسْتَيْقَنَ بِهِ حَقَّ الْيَقِينَ فِي نَفَاذِ أَمْرِكَ.
و یقینی که هر کس در مسیر قضای تو به آن آراسته به حقّ یقین گردد او را بدین خاطر نفع رسانی

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ، وَ اقْبِضْ عَلَى الصِّدْقِ نَفْسِي
خداوندا بر محمد و آلش درود فرست، و جان مرا در حال – ثبات و استواری بگیر،

وَ اقْطَعْ مِنَ الدُّنْيَا حَاجَتِي، وَ اجْعَلْ فِيمَا عِنْدَكَ رَغْبَتِي شَوْقاً إِلَى لِقَائِكَ
و نیازم را از دنیا قطع کن، و رغبتم را به رحمتت برانگیز تا شوق لقایت را در سر داشته باشم

وَ هَبْ لِي صِدْقَ التَّوَكُّلِ عَلَيْكَ.
و مرا صدق توکل بر خودت مرحمت فرما.

أَسْأَلُكَ مِنْ خَيْرِ كِتَابٍ قَدْ خَلَا، وَ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كِتَابٍ قَدْ خَلَا
از تو بهترین سرنوشت گذشته را مسئلت دارم، و از بدترین سرنوشت گذشته به تو پناه می‌برم

أَسْأَلُكَ خَوْفَ الْعَابِدِينَ لَكَ، وَ عِبَادَةَ الْخَاشِعِينَ لَكَ، وَ يَقِينَ الْمُتَوَكِّلِينَ عَلَيْكَ، وَ تَوَكُّلَ الْمُؤْمِنِينَ عَلَيْكَ.
پروردگارا، ترس بندگان، و عبادت خاشعان، و یقین توکل کنندگان، و توکل مؤمنان را از تو درخواست دارم.

اللَّهُمَّ اجْعَلْ رَغْبَتِي فِي مَسْأَلَتِي مِثْلَ رَغْبَةِ أَوْلِيَائِكَ فِي مَسَائِلِهِمْ، وَ رَهْبَتِي مِثْلَ رَهْبَةِ أَوْلِيَائِكَ،
خداوندا رغبت و شوق مرا در گدایی‌ام مانند رغبت عاشقانت در گدایی‌شان، و ترسم را مانند ترس اولیائت قرار ده

وَ اسْتَعْمِلْنِي فِي مَرْضَاتِكَ عَمَلًا لَا أَتْرُكُ مَعَهُ شَيْئاً مِنْ دِينِكَ مَخَافَةَ أَحَدٍ مِنْ خَلْقِكَ.
و مرا در رضای خود چنان به کار‌دار که با وجود آن چیزی از دین تو را به خاطر وحشت از آفریده‌ای ترک نکنم.

اللَّهُمَّ هَذِهِ حَاجَتِي فَأَعْظِمْ فِيهَا رَغْبَتِي، وَ أَظْهِرْ فِيهَا عُذْرِي، وَ لَقِّنِّي فِيهَا حُجَّتِي، وَ عَافِ فِيهَا جَسَدِي
خداوندا این نیاز من است، پس رغبتم را در آن عظیم کن، و عذرم را در آن آشکار فرما، و حجتم را در آن بر زبانم گذار، و جسمم را در آن سلامت بخش.

اللَّهُمَّ مَنْ أَصْبَحَ لَهُ ثِقَةٌ أَوْ رَجَاءٌ غَيْرُكَ، فَقَدْ أَصْبَحْتُ وَ أَنْتَ ثِقَتِي وَ رَجَائِي فِي الْأُمُورِ كُلِّهَا
خداوندا هر کس روز کند در حالی که به غیر تو اعتماد و امیدی داشته باشد، پس من روز کردم در حالی که در همه کارها اعتماد وامیدم تویی

فَاقْضِ لِي بِخَيْرِهَا عَاقِبَةً، وَ نَجِّنِي مِنْ مَضَلَّاتِ الْفِتَنِ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ
، پس – برایم برنامه‌ای مقدّر فرمای که پایان آن از همه فرخنده‌تر باشد، و از فتنه‌های گمراه‌کننده رهایی‌ام بخش، به حق مهربانیت‌ای مهربانترین مهربانان

وَ صَلَّى اللَّهُ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ رَسُولِ اللَّهِ الْمُصْطَفَى وَ عَلَى آلِهِ الطَّاهِرِينَ.
و درود و برکات خداوند بر سرور ما محمّد فرستاده و برگزیده حق، و بر خاندان پاکش باد.

سخن آخر

در دین اسلام، دعاهای زیادی برای رفع ناراحتی و غم و افزایش شادی و مهر وجود دارد. این دعاها معمولا از زبان معصومان و علمای برجسته دین معرفی شده‌اند. گاهی اوقات دعا برای آرامش در خانه نیز می‌تواند باعث شادی و خوشحالی در خانواده شود.

در این مقاله به معرفی ۱۴ دعا برای خوشحال شدن پرداختیم. در پایان پیشنهاد می‌کنیم مقاله دعای رفع غم و ناراحتی از قرآنی را نیز مطالعه کنید. همچنین شما می‌توانید نظرات خود را از طریق قسمت “ارسال نظر” با ما و دیگر مخاطبان سایت ستاره به اشتراک بگذارید.

منبع: ستاره