۷ عادت ساده برای صد ساله شدن که باید بدانید
راز عمر طولانی ژاپنیها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دههها تأثیر خود را نشان میدهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدسالهها تبدیل کردهاند.
سامان تهرانی
نویسنده
به گزارش نمابان و به نقل از پلاس، وبگاه ویگوت در گزارشی آورده است: ژاپن بیشترین تعداد صدسالهها را نسبت به جمعیت خود دارد. پژوهشها نشان میدهد راز عمر طولانی ژاپنیها نه در تغییرات شدید سبک زندگی، بلکه در عادتهای کوچک و روزانهای است که در طول دههها تأثیر خود را نشان میدهند.
راز عمر طولانی ژاپنیها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دههها تأثیر خود را نشان میدهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدسالهها تبدیل کردهاند.
منبع: پلاس
📢 مهمترین اخبار
- منیر الحدادی با آمادگی کامل در داربی ۱۰۶؛ بازگشت ستاره مراکشی استقلال هیجانانگیز شد! ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
- قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز ۱۲ آذر/ دلار در این محدوده کفسازی جدید کرد ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
- قیمت جدید طلا و سکه ۱۲ آذرماه ۱۴۰۴/ سقوط سنگین قیمتها در بازار طلا و سکه ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
- شاخص آلودگی هوای تهران در شرایط قرمز / چرا پایتخت تعطیل نشد؟! ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
- امروز طرح زوج و فرد در تهران اجرا می شود؟ ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
شناسه خبر:
111144
۱۲ آذر ۱۴۰۴ |
ساعت:
۱۹:۳۰
|
بازدید:
0
اشتراک گذاری:
بدون دیدگاه